24 thg 10, 2013

NHỮNG ĐIỀU NÊN BIẾT VỀ TRÁI HỒNG GIÒN (PERSIMMON)

Nên ăn trái cây trước khi ăn cơm,nhưng trái hồng thì ăn sau, lý do xin mời đọc:
 NHỮNG ĐIỀU NÊN BIẾT VỀ TRÁI HỒNG GIÒN (PERSIMMON)

Thường chúng ta thích ăn trái tươi, trái Hồng ngon ngọt và có vài chất bổ thật, nhưng phải chú ý những điều sau đây :

1.- Không nên ăn khi bụng đói. Lý do là nó có chất "tannin" (hoặc có thể gọi là "mủ", một chất trong vỏ trái cây) và chất "pectin" (hóa chất trong trái cây),hai chất này tác hợp với axít dạ dầy(gastric acid) sẽ kết hợp lại rồi tạo ra những cục (lumps) lớn nhỏ, cuối cùng được gọi là "sạn trái Hồng trong dạ dầy" (gastric persimmon stone). Khó mà tống xuất tự nhiên sạn này và phải đi giải phẫu. Triệu chứng sẽ là đau bụng, ói và có thể ói ra máu, và có thể có các triệu chứng khó chịu khác.

2.- Không nên ăn luôn vỏ vì lớp vỏ trái này quy tụ rất nhiều "tannin" (mủ), gây tác hại nói trên.

3.- Không ăn tráng miệng (dessert) trái Hồng sau khi ăn cua, tôm, cá hoặc thực phẩm có high protein. Theo Đông y, trái Hồng và cua (hải sản) thuộc Hàn (âm khí), "lạnh bụng"


4.- Tiểu đường, phải tránh ăn trái Hồng. Độ đường trái này cao 10.8% mà là loại đường "ăn hại" (surcose, fructose, glucose, tuy rằng Glucose (đường) vẫn rất cần thiết cho tế bào), sẽ bị tăng đường trong máu (Hyperglycemia).


5.- Chất tannin (tannic acid) của trái Hồng khi gặp và hợp chung với Calcium, Zinc, Magnesium và vài khoáng chất khác, nó sẽ trở thành một hợp chất(compound) mà cơ thể ta không tiêu hóa được. Không tiêu hóa các khoáng chất thì cơ thể bị thiếu khoáng chất. Chung quy là không nên ăn quá 200 grams trái Hồng mỗi ngày.

6.- Nhớ đánh răng súc miệng sau khi ăn Hồng. Lý do cũng là "tannic acid" nơi các mảnh Hồng nhỏ còn kẹt lại giữa kẽ răng sẽ làm sâu răng (tooth decay).








LH.sưu tầm

– 

Photobucket

16 nhận xét:

  1. Hì ! Chị lại làm em gái thèm rồi, em có mua hồng về ăn đó, em rất khoái món hồng " châm" ròn và ngon, chứ chín nhũn em lại ko thích chị gái à (~_~)
    http://n1.picjoke.net/useroutputs/2009/2013-07-12/1-en-1ec19b4b9dadb64c6748e27d73a82676.jpg

    Trả lờiXóa
    Trả lời
    1. Em ăn trái hồng thật đúng cách cho tốt nhé.
      http://upanh.vn88.com/images/2013/10/25/tumblrm4wsobX86r1qd4q01o1500zps29874088.jpg

      Xóa
  2. Cảm ơn chị gái đã cài lại nhà cho chị bạn em, chị gái tài, cái khoản đó em gái dốt lắm hì hì, chúc chị gái chiều thứ 5 an lành chị nhé ! (~_~)
    http://img177.imageshack.us/img177/7562/434642026664349gr6.gif

    Trả lờiXóa
    Trả lời
    1. Giúp nhau cùng chơi vui mà em.Em và bạn em vui là tốt rồi.
      Chúc em luôn vui.
      http://upanh.vn88.com/images/2013/10/25/tumblrmlg8ndw20K1rgx9fvo41280zps5fbf501d.jpg

      Xóa
  3. Entry hữu ích cho mọi người chị ạ ,chúc chị buổi chiều mát mẻ thật vui
    http://gi122.photobucket.com/groups/o279/PDWSKSWSBD/gul3.gif

    Trả lờiXóa
    Trả lời
    1. Cám ơn em.Chúc em luôn vui.
      http://upanh.vn88.com/images/2013/10/25/uaX1ByG_1.jpg

      Xóa
  4. em rất thích loại nầy, chị nói vậy thôi từ nay không ăn nửa, chị luôn có những entry cảnh bào sớm rất cần thiết. Chúc chị buổi tối ngọt ngào chị nhé,

    Trả lờiXóa
    Trả lời
    1. http://1.bp.blogspot.com/-HjWfrjU2cb0/TeXB1e11ENI/AAAAAAAAABA/GvUHtM_6g5A/s1600/1.gif Em ăn đúng cách là được mà.
      Chúc em luôn vui.
      http://upanh.vn88.com/images/2013/10/25/Untitled-2.jpg

      Xóa
  5. Chị ơi, thông tin hửu ích vô cùng!
    Ngày dịu dàng cùng ánh nắng ban mai, tươi vui và hạnh phúc chị nhé
    http://scouteu.s3.amazonaws.com/cards/images_vt/merged/have_a_nice_day_76.jpg

    Trả lờiXóa
    Trả lời
    1. :) Cám ơn em.Chúc em vui thật nhiều.
      http://upanh.vn88.com/images/2013/10/25/2925651076029527139412106198005n.jpg

      Xóa
  6. Hồng có 2 loại chị gái nhỉ ? cái loại đỏ đó em ko thích, ăn ko ngon, hồng giòn ngon hơn, cuối tuần chúc chị gái vui vẻ, thảnh thơi câu cá chị gái nha (~_~)
    http://www.desicomments.com/dc/15/35322/35322.gif

    Trả lờiXóa
    Trả lời
    1. :) Chị thích cả hai,chị thích trái cây.Cám ơn lời chúc của em.Chúc em luôn vui
      http://upanh.vn88.com/images/2013/10/25/Untitled-12.jpg

      Xóa
  7. 1.- Không nên ăn khi bụng đói. Lý do là nó có chất "tannin" (hoặc có thể gọi là "mủ", một chất trong vỏ trái cây) và chất "pectin" (hóa chất trong trái cây),hai chất này tác hợp với axít dạ dầy(gastric acid) sẽ kết hợp lại rồi tạo ra những cục (lumps) lớn nhỏ, cuối cùng được gọi là "sạn trái Hồng trong dạ dầy" (gastric persimmon stone). Khó mà tống xuất tự nhiên sạn này và phải đi giải phẫu. Triệu chứng sẽ là đau bụng, ói và có thể ói ra máu, và có thể có các triệu chứng khó chịu khác.
    CŨNG MAY LÀ EM ĂN HỒNG VÀO LÚC BỤNG NO CHỨ VÀO LÚC BỤNG ĐÓI THÌ NGUY TO RỒI . CÁM ƠN CHỊ ĐÃ CUNG CẤP
    CHO MỌI NGƯỜI MỘT TÀI LIỆU THẬT QUÝ GIÁ

    Trả lờiXóa
    Trả lời
    1. May rồi! chị cũng hay ăn trái cây vào lúc no vì chị có tiền căn đau bao tử.
      Chúc em luôn vui khoẻ.
      http://upanh.vn88.com/images/2013/10/26/618253239334277503771981646431n.jpg

      Xóa
  8. GHÉ THĂM CHỊ CHÚC CHỊ ĐÊM ĐẦU ĐÔNG ẤM ÁP VÀ NGON GIẤC NHIỀU NHÉ

    http://4.bp.blogspot.com/-e6XFOloRDms/T4Zfa2PhQEI/AAAAAAAAXkc/ftAF046WkDE/s1600/0027.gif

    Trả lờiXóa
  9. Cám ơn em.Chúc em ngủ ngon.
    http://upanh.vn88.com/images/2013/10/26/2960741033578464362913501233n.jpg

    Trả lờiXóa

Các bạn có thể copy link hình (link trực tiếp) và dán trực
tiếp vào ô comment mà không cần dùng thẻ *