20 thg 5, 2015

KHI ĂN MƯỚP ĐẮNG CẦN CHÚ Ý


Việc ăn mướp đắng hàng ngày rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu ăn quá nhiều có thể dẫn đến tiêu chảy và các vấn đề dạ dày, cũng có thể sẽ dẫn đến huyết áp thấp gây đau đầu, chóng mặt,... Sau đây là những lưu ý quan trọng khi ăn mướp đắng.

1.    Phụ nữ mang thai không nên ăn mướp đắng


Phụ nữ mang thai và đang cho con bú không được ăn mướp đắng, bởi nó có thể gây co thắt tử cung, xuất huyết và làm hư thai.

2.
.

Ngoài ra mướp đắng còn gây kích thích tử cung và có thể dẫn đến sinh non.

3.

Phụ nữ đang cho con bú cũng không nên ăn mướp đắng vì một số thành phần không tốt có thể được truyền qua sữa mẹ.

4.

Mướp đắng có thể độc hại cho tế bào gan , enzym gan tăng cao sau khi dùng mướp đắng.

5.

Các chất trong mướp đắng có khả năng thay đổi hình dáng tế bào gan.

6
.

Người bị bệnh huyết áp thấp cũng nên kiêng ăn mướp đắng.

7.

Mướp đắng là thực phẩm có tác dụng giảm huyết áp chính vì thế bạn không nên ăn quá nhiều sẽ dẫn đến huyết áp thấp gây đau đầu, chóng mặt đặc biệt đối với những bệnh nhân có huyết áp thấp thì nên hạn chế sử dụng sẽ tốt hơn.

8.

Hạt mướp đắng chứa một chất tên vicine, là một độc tố có khả năng gây ngộ độc tầm đậu (favism), một hội chứng cấp tính gồm nhức đầu, đau thắt bụng và hôn mê.

9.

Không chỉ gây khó tiêu, phần ruột và hạt bên trong trái mướp đắng còn chứa nhiều thành phần độc tố gây hại cho sức khỏe của trẻ em.

10.

Chính vì vậy, bạn không nên cho trẻ ăn những món được chế biến từ khổ qua.

11.

Ngay cả khi cây mướp đắng trồng ở những vùng thổ nhưỡng khác nhau thì thành phần trong quả cũng có tỷ lệ và sự có mặt các vi chất khác nhau.

12.

Do đó nếu cây trồng trên vùng đất có nhiễm kim loại nặng rất có thể trong quả mướp đắng trồng tại vùng này bị nhiễm kim loại nặng mà gây độc cho cơ thể khi chúng ta ăn nó.

13.

Khi dùng mướp đắng (ở mọi dạng chế biến), không được dùng huyền sâm hoặc các chế phẩm có huyền sâm.

14.

Mướp đắng tính mát, không nên dùng cho người tỳ vị hư hàn (rối loạn chức năng tiêu hóa do lạnh).
LH sưu tầm.
      Photobucket

18 nhận xét:

  1. LH có những bài sưu tầm thật có ích.Cảm ơn nhé.Thân chúc luôn an vui.Mến
    https://photo.tinhte.vn/store/2014/01/xengallery_photos_l_5395_0826d7940c5e84a5c60b62e995b4a421.jpg

    Trả lờiXóa
    Trả lời
    1. :) Cám ơn bạn.Chúc bạn luôn vui.
      http://3.bp.blogspot.com/-2lCAcqwB0Bg/UnDJ17l8-RI/AAAAAAAADAM/uldvorVAbXc/s400/Untitled-3+(1).jpg

      Xóa
  2. Nhìn mướp đắng ngon thế, sang thăm chị gái biết đc nhiều thông tin về trái mướp đắng
    Chúc chị gái vui khỏe bình an (~_~)

    http://i.imgur.com/W7xFWSd.gif

    Trả lờiXóa
    Trả lời
    1. :) Cám ơn em.Chúc em luôn vui khoẻ.
      http://4.bp.blogspot.com/-jukuoyF_PWk/UnkXqKcWh7I/AAAAAAAADwk/0IgwRnxAcpA/s400/561265_237597646381073_2063584966_n.jpg

      Xóa
  3. Cảm ơn chị đã sưu tầm bài viết về mướp đắng,phổ biến cho mọi người để tránh những tác hại.
    Chúc chị luôn vui khỏe,an lành!

    Trả lờiXóa
    Trả lời
    1. :) Cám ơn em.Chúc em luôn vui khoẻ.
      http://1.bp.blogspot.com/-MENKavfE1_I/UnkX518pXUI/AAAAAAAADws/7moQ41B-5h4/s400/5104465424_c075ac4c28.jpg

      Xóa
  4. Cám ơn chị gt bài viết hữu ích. Chúc chị vui ạ!

    Trả lờiXóa
    Trả lời
    1. :) Cám ơn em.Chúc em luôn vui khoẻ.
      http://4.bp.blogspot.com/-lVBKlvNYoi4/UnkYICb3I_I/AAAAAAAADw0/qanCymxF8lk/s400/dongtien-jpg-1360059789_500x0.jpg

      Xóa
  5. sang đọc bài KHI ĂN MƯỚP ĐẮNG CẦN CHÚ Ý
    lâu nay mình cứ ăn đại thấy bảo bổ là cứ ăn...
    nếu được là hàng xóm với bạn thì tốt quá ...
    chúc bạn luôn vui vui nhiều

    Trả lờiXóa
    Trả lời
    1. :) Rau,trái nào cũng vậy,ăn vừa phải và đa dạng tốt hơn.
      Cám ơn bạn.Chúc bạn luôn vui.
      http://1.bp.blogspot.com/-e4aDfTpUIOY/Uox1W8OB86I/AAAAAAAAEb4/s6DD6MvfU0A/s400/--+(1).jpg

      Xóa
  6. Hình mấy món mướp đắng của chị nhìn thấy ngon quá, lâu rồi không được ăn mấy món này. Híc, híc , híc. . .
    http://i629.photobucket.com/albums/uu11/troimay/HOA/Hoa%20dep%2021_zpsr48cajyj.jpg

    Trả lờiXóa
    Trả lời
    1. :) Ngon nhưng ăn ít thôi em nhé :)
      Chúc em luôn vui.
      http://2.bp.blogspot.com/-afvHfhPfYYM/Uox1W0sIDfI/AAAAAAAAEb8/k_jddOFLziQ/s400/1464706_680590171965355_1260115929_n.jpg

      Xóa
  7. Cháu thích ăn khổ qua nhưng đọc bài này thì phải ngâm cứu lại ạ
    Chúc cô vui khỏe ạ

    Trả lờiXóa
    Trả lời
    1. :)Cám ơn cháu.Chúc cháu luôn vui.
      http://2.bp.blogspot.com/-1uitqcgAhZE/UpClXLK6jRI/AAAAAAAAEeg/ffqB-XACTDM/s400/Untitled-3.jpg

      Xóa
  8. bài viết rất giá trị chị ơi. giờ em mới biết tác hại của mướp đắng nè
    cám ơn chị
    chúc chị khỏe vui ạ

    Trả lờiXóa
    Trả lời
    1. ;) Cám ơn em.Chúc em luôn vui.
      http://3.bp.blogspot.com/-fsR9OOR9fhw/UpC1Gg6fBRI/AAAAAAAAEe4/ogIA72utt-k/s400/vuon-hoa-qua6.jpg

      Xóa
  9. Tốt này thì sẽ xấu kia /
    Nếu là dùng thuốc nghĩa là hai mang /
    Phản ứng phụ nó leo thang /
    Như mình xịt muỗi hít tràng hơi cay /
    Cho nên ăn uống đừng say /
    Thấy ngon nhiều nạp có ngày lại kêu /
    Ăn uống cân bằng không nhiều /
    Thứ nào cũng có là liều thuốc tiên./

    Trả lờiXóa
  10. :) Ăn uống cân bằng không nhiều /
    Thứ nào cũng có là liều thuốc tiên./
    Em nói rất đúng :)
    http://4.bp.blogspot.com/-14OANv-Tcps/VPnU2e2mtKI/AAAAAAAAHYc/5eiepvNsg68/s1600/1374093_1498915160393632_8515581296051178279_n.jpg

    Trả lờiXóa

Các bạn có thể copy link hình (link trực tiếp) và dán trực
tiếp vào ô comment mà không cần dùng thẻ *